Qu'est-ce que le garnissage d'une couette ?
Le garnissage est ce qui est présent à l’intérieur de l’enveloppe de la couette. C’est la matière qu’elle contient, qui peut être naturelle ou synthétique. Et c’est ce qui fait la valeur ajoutée d’une couette, en apportant un niveau de chaleur, un moelleux et un gonflant plus ou moins important. Il existe deux grands types de garnissage et ce dernier peut présenter des vertus respirantes, hypoallergéniques ou encore anti-acariens en fonction de sa nature.
Quels sont les différents garnissages de couette ?
Vous pouvez trouver des garnissages de type synthétique et des garnissages de type naturel. Une couette synthétique est en général passée sous un traitement anti-acariens et peut ainsi être utilisée par les personnes sensibles aux allergies. Elle peut être constituée de :
- Simple polyester : c’est le modèle plutôt dit bas de gamme de la couette synthétique.
- Fibre creuse siliconée : elle est assez technique et permet à l’air de mieux circuler au sein de la couette. De plus, elle permet en général d’avoir une couette douce et un bon gonflant. Elles sont souvent faites avec de la microfibre mais présentent un grammage élevé.
- Polyester recyclé : C’est un garnissage plus écologique qui permet de réduire l’impact environnemental.
- TENCEL : il s’agit d’une fibre artificielle constituée de bois d’eucalyptus. Cette fibre est souvent associée au polyester et à du coton pour créer une couette écologique et confortable.
Mais notons qu’une couette au garnissage synthétique reste moins respirante qu’une couette au garnissage naturel. Pour le garnissage naturel, on trouve plusieurs matières sur le marché :
- Le duvet d’oie ou de canard : c’est le garnissage sain le plus courant, dont les vertus ont fait maintes fois leurs preuves sur les animaux. Il protège du froid et conserve la chaleur du corps. Il a ainsi un fort pouvoir isolant et apporte du moelleux et du gonflant aux couettes, tout en étant très léger.
- La plume : elle est moins chaude et plus lourde que le duvet. Mais elle est aussi naturellement anti-acariens, thermorégulée et respirante.
- La soie : un garnissage en soie permet de dormir sous une couette également anti-acariens et offrant des propriétés de thermorégulation. C’est un garnissage de qualité plus rare.
- La laine : une couette en laine est une couette chaude qui conserve bien la chaleur. La laine est aussi un garnissage qui absorbe bien l’humidité et ne retient pas les odeurs.
Comment choisir son garnissage pour sa couette ?
Le choix est propre à chacun et se fait selon les critères qui sont importants pour vous pour une bonne nuit de sommeil. Un garnissage synthétique est souvent moins cher qu’un garnissage naturel. Mais aujourd’hui, de nombreux modèles offrent un certain confort. Donc en fonction de votre budget, vous pouvez privilégier la couette synthétique. Autre atout : vous pouvez faire le lavage en machine à la maison. Cependant, il faut noter qu’elle a une durée de vie moindre que la couette naturelle et qu’elle sera plus lourde qu’une couette naturelle pour un même niveau de chaleur. Si vous souhaitez passer des nuits paisibles, portez votre choix sur une couette naturelle. Elle est par essence respirante et a une durée de vie deux fois supérieure à celle dotée d’un garnissage en polyester. Vous aurez davantage de confort pendant le sommeil car vous dormirez dans un environnement plus sain, et sans traitement nécessaire contre les acariens. La soie et le duvet offrent des barrières thermiques contrairement aux matières synthétiques. Le garnissage naturel, thermorégulé, vous apporte aussi de la chaleur en hiver et de la fraicheur en été. Enfin, ce garnissage naturel est léger.
Quelle matière de couette pour ne pas transpirer ?
Les matières naturelles sont à privilégier pour éviter la transpiration pendant le sommeil. Cela concerne à la fois le garnissage mais aussi l’enveloppe car c’est elle qui est en contact direct avec la peau. Une couette conçue avec une enveloppe en coton bio permet d’éviter la sudation nocturne. Tandis qu’une enveloppe en matière synthétique aura davantage tendance à faire transpirer, surtout si vous bougez beaucoup la nuit. Si le piquage de l’enveloppe est à carreaux cloisonnés avec entretoise par exemple, alors le garnissage sera bien réparti dans toute la couette. Vous profiterez au mieux de ses vertus, sans ponts thermiques et donc sans chaud/froid. Le duvet offre une thermorégulation naturelle. En effet avec ce garnissage respirant, la transpiration et l’humidité s’évacuent facilement. Bien sûr il faut veiller à choisir une couette adaptée à la saison et la température de la pièce et donc le bon grammage. Si vous dormez en été avec une couette chaude d’hiver, alors le risque de transpirer risque d’être présent. Une autre matière naturelle qui évacue aussi rapidement l’humidité est la soie. Elle est d’ailleurs aussi légère et agréable sur le corps. Il est donc important de porter une attention au garnissage de sa couette car c’est lui qui va déterminer en grande partie le confort fourni. Vos nuits reposantes dépendent de ce dernier.
